Wasserhanteln sind ein effektives Fitnessgerät, das speziell für das Training im Wasser entwickelt wurde. Sie bieten Widerstand und helfen, die Muskulatur zu stärken, während sie gleichzeitig die Gelenke schonen.

Im Swim Spa können Wasserhanteln vielseitig eingesetzt werden, um ein effektives Ganzkörpertraining zu ermöglichen.

Ihr Swim Spa ist ein premium Gerät, das Ihnen mehr als nur das übliche Schwimmtrainig bieten kann - nutzen Sie dieses Potential mit dem passenden Zubehör!

Sie bestehen aus leichtem EVA-Material und haben große Auftriebsflächen, die den Widerstand im Wasser erhöhen. Durch die spezielle Form und das Material sind sie einfach zu handhaben und können sowohl von Anfängern, als auch von Fortgeschrittenen genutzt werden. Der Widerstand, den das Wasser bietet, ist dabei variabel: Je schneller man die Hanteln bewegt, desto größer wird der Widerstand, was zu einem intensiven Training führt.

Anwendungsbeispiele
Im Swim Spa können Wasserhanteln für verschiedene Übungen eingesetzt werden, ganz bequem von Zuhause aus:

• Krafttraining: Durch gezielte Übungen wie Bizeps-Curls, Trizeps-Extensions oder Brustdrücken können verschiedene Muskelgruppen gestärkt werden. Die Wasserleitungen ermöglichen eine sanfte, aber effektive Kraftsteigerung.
• Cardio: Ausdauerübungen können leicht angepasst werden, um das individuelle Fitnesslevel zu berücksichtigen - beim Aqua-Joggen, Hampelmann oder Aqua-Boxen können Sie gelenkschonend und effektiv Kalorien verbrennen und Ihr persönliches Level halten oder sogar ausbauen.